难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 250 g Dinkelkörner
- 400 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 80 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 20 g Olivenöl
- 400 g Joghurt, 0,1% Fett
- 1 Ei, verquirlt, zum Bestreichen
- Sesam zum Bestreuen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 771 kJ / 184 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 4 g
- 纤维
- 2.8 g
其他推荐食谱
显示所有
Grillbrote
1h 40 min
Joghurtbrot (schnell)
1ωρ. 15 λεπτ.
Dinkel-Roggen-Brot
1ωρ. 15 λεπτ.
Dinkel-Möhren-Brot
1h 40 min
Toastbrot
16h
Maisbrot-Brötchen in Muffinform
20min
Joghurtbrot
14 Std. 50 Min
Pane alla birra (Bier-Brot)
4 Std.
Apfel-Nuss-Brot
1h 25 min
Schwarzbrot mit Sonnenblumenkernen
3 Std.
Topinambur-Dinkel-Brot
4h 30min
Amaranth-Knäckebrot
50 λεπτ.