设备与配件
Sauerkraut-Kräuter-Salat
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 Portionen
食材
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken200 g
-
Äpfel geviertelt200 g
-
Sauerkraut, frisch mild, lange Fäden zerkleinert350 g
-
Orangensaft80 g
-
Basilikum, getrocknet½ TL
-
Kresse-Beet ohne Wurzeln1
-
Rapsöl20 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
2 g
热量
470 kJ /
113 kcal
脂肪
6 g
纤维
6.3 g
碳水化合物
11 g
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