Sauerkraut-Kräuter-Salat

Sauerkraut-Kräuter-Salat

4.3 58 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 Portionen

食材

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Möhren in Stücken
200 g
Äpfel geviertelt
200 g
Sauerkraut, frisch mild, lange Fäden zerkleinert
350 g
Orangensaft
80 g
Basilikum, getrocknet
½ TL
Kresse-Beet ohne Wurzeln
1
Rapsöl
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 2 g

热量 470 kJ / 113 kcal

脂肪 6 g

纤维 6.3 g

碳水化合物 11 g

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