设备与配件
Rotkohlsalat mit Feigen und Gorgonzola
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 Portionen
食材
-
Apfel hart, geviertelt1
-
Schalotte1
-
Rotkohl in Stücken300 g
-
Ahornsirup10 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Balsamico, hell30 g
-
Cranberrysaft30 g
-
Rapsöl40 g
-
Feigen, getrocknet in Würfeln (3 cm)30 g
-
Rucola50 g
-
Gorgonzola, dolce gezupft60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
5 g
热量
969 kJ /
231 kcal
脂肪
15 g
纤维
3.9 g
碳水化合物
16 g
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