设备与配件
Galettes mit Pilz-Schinken-Füllung
准备工作 25 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 Portionen
食材
Teig
-
Butter20 g
-
Buchweizen-Mehl z.B. von Alnatura50 g
-
Ei1
-
Wasser120 g
-
Salz½ TL
Füllung und Fertigstellung
-
Petersilie abgezupft8 Stängel
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Butter und etwas mehr zum Braten20 g
-
gekochter Schinken in Würfeln (5 mm)100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Mehl10 g
-
Wasser120 g
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Salz¼ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen¼ TL
-
Champignons je nach Größe halbiert oder geviertelt250 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
12 g
热量
965 kJ /
231 kcal
脂肪
13 g
纤维
2.6 g
碳水化合物
15 g
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