设备与配件
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
80 g moreli suszonych, bez pestek
Miętowy jogurt
-
1 ząbek czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Klopsiki jagnięce i kuskus
-
2 ząbki czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
500 g jagnięciny, mielonej
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki ziela angielskiego, mielonego (可选的)
-
280 g kaszy kuskus
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
olej rzepakowy do smażenia
-
1 łyżka masła
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
37.6 g
热量
2508 kJ /
600 kcal
脂肪
29.3 g
碳水化合物
46.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 h
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2 h 30 min
Karkówka po karkonosku
1 h 50 min
Karkówka z cebulą
1 h 45 min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 h 5 min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2 h
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Cordon bleu z kurczaka
20 min
Burger XXL
1 h 55 min
Szynka drobiowa
2 h 10 min
Tajski burger
55 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min