Ensalada de betabel, pera y queso azul

Ensalada de betabel, pera y queso azul

4.6 58 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

6 porciones

食材

15 g de mantequilla sin sal
50 g de nueces
½ naranja (可选的) solamente la cáscara sin la parte blanca
30 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de miel de abeja
1 cda de vinagre de manzana
800 g de agua
800 g de betabeles frescos, pelados y cortados en cubos (2 cm)
200 g de ejotes frescos, sin tallos y cortados por la mitad
120 g de arúgula
100 - 200 g de queso azul en trozos
1 pera cortada en rebanadas delgadas

难易度

初级

营养价值每 1 porciones

蛋白质 17 g

热量 2237 kJ / 533 kcal

脂肪 39 g

纤维 15 g

碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

NAVIDAD 20 道食谱
墨西哥

Navidad en México 28 道食谱
墨西哥

Navidad Vol.I 10 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Aguacates rellenos de atún

10 分钟

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 分钟

Crêpes de sarraceno con salmón

1小时 10 分钟

Fritos de queso y gambón

50 分钟

Ensalada con trigo tierno

30 分钟

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 分钟

Alitas Buffalo

1小时 5 分钟

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 分钟

Ensalada de la Diosa Verde

20 分钟

Mini tortas ahogadas

1小时 50 分钟

Mini-frittatas

40 分钟

Paté navideño de salmón ahumado

4小时 10 分钟

显示所有