设备与配件
Avocado-Tomaten-Suppe
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Avocado reif, in Stücken (3 cm)300 g
-
geschälte Tomaten (800 g)1 Dose
-
Wasser500 g
-
Tomatenmark50 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 TL
-
Majoran, getrocknet1 TL
难易度
初级
营养价值 每 6 Portionen
蛋白质
18 g
热量
5137 kJ /
1227 kcal
脂肪
103 g
纤维
28.9 g
碳水化合物
38 g
您可能还喜欢...
显示所有Andalusische Fischsuppe
50 分钟
Gemüsesuppe alla Nonna
50 分钟
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 分钟
Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen
1小时
Weißwein-Suppe
30 分钟
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40 分钟
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30 分钟
Nordische Minestrone
30 分钟
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1小时 10 分钟
Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl
50 分钟
Graupensuppe mit Bündnerfleisch
1小时 15 分钟
Kichererbsensuppe
9小时 30 分钟