Gemüse-Kloß-Puffer

Gemüse-Kloß-Puffer

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准备工作 40 分钟

总数 40 分钟

15 Stück

食材

Möhren in Stücken
200 g
Zucchini in Stücken
100 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Kartoffelkloßteig (halb und halb, fränkisch), aus dem Kühlregal
750 g
Eier
2
Haferflocken kernig
90 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
¼ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Öl zum Braten

难易度

中级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 3 g

热量 434 kJ / 103 kcal

脂肪 3 g

纤维 1.1 g

碳水化合物 16 g

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