设备与配件
Pasta alla Putanesca
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Petersilie glatt, abgezupft4 Stängel
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
-
Strauchtomaten mittelgroß, Stielansatz keilförmig entfernt700 g
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Knoblauchzehen2
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rote Chilischote, frisch entkernt1
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Olivenöl5 EL
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Sardellenfilets, in Öl abgetropft20 g
-
Salz zum Kochen
-
Spaghetti400 g
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Oliven, schwarz, entsteint40 g
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Kapern40 g
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Pfeffer3 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
15 g
热量
2207 kJ /
526 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
76 g
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