Almofadinhas de espinafres e queijo

Almofadinhas de espinafres e queijo

3.9 8 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

11 unidades

食材

queijo da Ilha
100 g
azeite
35 g
alho
2 dentes de
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
noz-moscada
1 pitada de
massa filo (250 g aprox.)
11 folhas de
Manteiga derretida q.b. p/ pincelar
presunto finas
11 fatias de

难易度

中级

营养价值每 1 unidade

蛋白质 10 g

热量 574 kJ / 137 kcal

脂肪 9 g

纤维 1 g

碳水化合物 6 g

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