设备与配件
Brokkoli-Mango-Salat
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 Portionen
食材
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen70 g
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Brokkoli in Stücken300 g
-
Olivenöl20 g
-
Apfelessig10 g
-
Agavendicksaft10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft, halbiert1 Pck.
-
Mango in Stücken (1 cm)1
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
13 g
热量
1320 kJ /
315 kcal
脂肪
20 g
纤维
5.7 g
碳水化合物
15 g
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德国
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