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Paprika-Auberginen-Mus - Ajvar
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Paprika-Auberginen-Mus - Ajvar
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食材

  • 600 g rote Paprika, längs halbiert, entkernt
  • 500 g Auberginen, längs halbiert
  • 3 Knoblauchzehen
  • 70 g Zwiebeln, halbiert
  • 80 g Olivenöl
  • 200 g reife Tomaten, halbiert
  • 1 ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Chilipulver (Pul Biber)
  • 2 TL Zitronensaft
营养价值
每 1 Schraubglas
热量
2670 kJ / 637 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
29 g
脂肪
55 g
纤维
15.1 g

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