设备与配件
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
4 porcje
食材
-
1 ząbek czosnku
-
2 - 4 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
2 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki500 g jagnięciny, mielonej podzielonej na kawałki
-
40 g bułki tartej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
mąka pszenna do obtoczenia klopsików
-
olej do smażenia
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
733.2 mg
蛋白质
22.9 g
热量
2008.4 kJ /
480 kcal
脂肪
37.3 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
14.1 g
碳水化合物
12.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1h
Kotlety z mięsa z rosołu
30min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1h 55min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55min
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3h 20min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1h 5min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1h 10min
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30min