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Sándwich de espárragos y atún

Sándwich de espárragos y atún
4.4 57 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 raciones
马上体验

食材

  • 1 huevo duro
  • 2 latas de atún en aceite
  • 6 espárragos blancos (en conserva)
  • 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
  • 50 g de hojas baby de ensalada variada

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 21.8 g
热量 1326 kJ / 317 kcal
脂肪 18.8 g
纤维 2 g
碳水化合物 15.3 g

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Espárragos 12 道食谱
西班牙
Revista Thermomix nº 139 36 道食谱
西班牙

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