设备与配件
Pasta rybna z suszonymi pomidorami
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
6 porcji
食材
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
45 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
200 g siei, wędzonej, bez skóry i ości200 g sielawy, wędzonej bez skóry i ości
-
60 g jogurtu typu greckiego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 6 porcji
蛋白质
55 g
热量
1649.6 kJ /
394 kcal
脂肪
13.5 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
14 g
还收录在
NA RYBY!
11 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Sos śmietanowy z boczkiem
25 分钟
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2小时 10 分钟
Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
1小时 30 分钟
Pasta ze szprotów i twarogu
10 分钟
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12小时 15 分钟
Pâté z wędzonego pstrąga
1小时 20 分钟
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1小时
Pâté z kurzych wątróbek
3小时 30 分钟
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1小时
Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem
10 分钟
Twarożek z suszonymi pomidorami
10 分钟
Twarożek z pesto
无评分