Pasta rybna z suszonymi pomidorami

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

4.7 131 评分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

6 porcji

食材

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
45 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
200 g sielawy, wędzonej bez skóry i ości

200 g siei, wędzonej, bez skóry i ości
60 g jogurtu typu greckiego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (可选的)

难易度

初级

营养价值每 6 porcji

蛋白质 55 g

热量 1649.6 kJ / 394 kcal

脂肪 13.5 g

纤维 2.8 g

碳水化合物 14 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

NA RYBY! 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5 Min

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

5 Min

Sos hamburgerowy

Sos hamburgerowy

5 Min

Pasztet na Wielkanoc

Pasztet na Wielkanoc

2 Std. 10 Min

Dressing z awokado i bazylii

Dressing z awokado i bazylii

10 Min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 Min

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

4 Std. 45 Min

Kremowy dip z fety

Kremowy dip z fety

5 Min

Pesto z czosnku niedźwiedziego

Pesto z czosnku niedźwiedziego

10 Min

Masło pomidorowo-czosnkowe

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 Min

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

5 Min

Szybki sos pomidorowy

Szybki sos pomidorowy

10 Min

显示所有