设备与配件
Pasta rybna z suszonymi pomidorami
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
6 porcji
食材
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
45 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
200 g siei, wędzonej, bez skóry i ości200 g sielawy, wędzonej bez skóry i ości
-
60 g jogurtu typu greckiego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 6 porcji
蛋白质
55 g
热量
1649.6 kJ /
394 kcal
脂肪
13.5 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
14 g
还收录在
NA RYBY!
11 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet na Wielkanoc
2 Std. 10 Min
Pasztet z piersi indyka
2 Std.
Pasztet
3 Std.
Wielkanocny pasztet z królika
3 Std.
Chrzan z jabłkami
15 Min
Chrzan tarty podstawowy
10 Min
Wielkanocny chrzan z migdałami
25 Min
Krem chrzanowo - żurawinowy
15 Min
Pâté z wątróbek drobiowych z pistacjami
1 Std. 40 Min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 Std. 30 Min
Pasztet po krakowsku
2 Std. 40 Min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 Std.