设备与配件
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 Portionen
食材
-
Linguine150 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt200 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
weißer Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Muskat zum Würzen
-
Zanderfilet, mit Haut (à 125 g)2 Stücke
-
Zitronensaft und etwas mehr zum Würzen5 g
-
Schalotten halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser200 g
-
Weißwein, trocken80 g
-
Speisestärke1 EL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Crème fraîche50 g
-
Butter kalt, in kleinen Stücken50 g
-
Mandelstifte15 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
42 g
热量
3310 kJ /
790 kcal
脂肪
36 g
纤维
9 g
碳水化合物
63 g
您可能还喜欢...
显示所有Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1 Std.
Fisch-Pasta
40 Min
Fischcurry
45 Min
Forelle mit Linsensalat
1 Std. 15 Min
Stielmus-Untereinander
50 Min
Lachs mit Blumenkohlpüree
40 Min
Thunfischsteak mit Pfeffersauce zu Caesar Salad
25 Min
Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce
1 Std.
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1 Std. 10 Min
Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
1 Std.
Bouillabaisse
1 Std.
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25 Min