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Chutney de mango y tamarindo
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
12 porciones
食材
-
65 g de cebolla en trozo
-
3 dientes de ajo pelados
-
10 g de jengibre pelado
-
265 g de mango solamente la pulpa
-
100 g de pulpa de tamarindo
-
¼ cdita de comino en polvo
-
¼ cdita de pimienta de cayena molida
-
1 cda de aceite vegetal
-
½ cdita de sal fina
难易度
初级
营养价值 每 12 porciones
蛋白质
0 g
热量
1512 kJ /
360 kcal
脂肪
12 g
纤维
12 g
碳水化合物
60 g
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