难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
500
g Lachsfilets, frisch, ohne Haut
或 500 g Lachsforellenfilets, ohne Haut - 1 Bio-Orange
- 1 Apfel (ca. 150-180 g)
- 3 - 4 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- 3 Stängel frische Dille, Spitzen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
- 1 Schalotte (ca. 20-30 g), halbiert
- ¾ TL Salz
- ½ TL gemahlener weißer Pfeffer
- 1 TL Senf
- 20 g Olivenöl
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 519 kJ / 124 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 7 g
- 纤维
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有Kichererbsen-Salat
15 min
Gefüllte russische Eier
50 min
Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)
50 min
Nudelsalat mediterran
1 Std. 40 Min
Maronencremesuppe mit Jakobsmuscheln
50 min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10 min
Budapester Wurstsalat
20 min
Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
50 min
Herzhafter Tannenbaum
1 godz.
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 min
Tannenbaumspieße mit Lachs
1 godz.
Bohnen-Avocado-Salat
15 min