Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

3.8 16 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

2 porcje

食材

200 - 250 g awokado pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
4 - 5 liści bazylii, świeżej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
70 g oliwy z oliwek, extra virgin
1 - 2 szczypty soli
250 g marchewki
1 łyżka maku

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 206.8 mg

蛋白质 4.4 g

热量 2376.1 kJ / 567.9 kcal

脂肪 53.3 g

纤维 12 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 23.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

RAW FOOD 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Wrapy karaibskie

Wrapy karaibskie

35 分钟

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

3小时

Halloweenowe mini tarty dyniowe

Halloweenowe mini tarty dyniowe

2小时

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

40 分钟

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

1小时 10 分钟

Asturyjski gulasz z białej fasoli

Asturyjski gulasz z białej fasoli

15小时 30 分钟

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

30 分钟

Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem

Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem

45 分钟

Quesadille z chorizo i guacamole

Quesadille z chorizo i guacamole

25 分钟

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

30 分钟

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1小时

Kanapki z burgerem i cheddarem

Kanapki z burgerem i cheddarem

1小时 30 分钟

显示所有