设备与配件
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 doses
食材
-
curgete cortada em cubos160 g
-
cebola60 g
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
cenoura cortada em cubos160 g
-
açúcar80 g
-
vinagre20 g
-
água1520 g
-
sal2 c. chá de
-
batatinhas novas cortadas em metades500 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Azeite q.b. p/ saltear
-
lombos de borrego (180 g cada aprox.)4
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1270.9 mg
蛋白质
19.3 g
热量
2112.9 kJ /
505 kcal
脂肪
25.7 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
11.3 g
碳水化合物
49.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Empadão de frango com duas batatas
1小时 10 分钟
Hambúrgueres de frango
1小时
Vazia no forno com molho picante
4小时 20 分钟
Grão à alentejana
1小时 15 分钟
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1小时 35 分钟
Massa da quinta
40 分钟
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1小时
Frango à francesa
35 分钟
Porco agridoce
1小时 15 分钟
Penne com guisado de frango
10小时
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1小时 45 分钟
Risoto de especiarias com frango
1小时 20 分钟