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Peito de galo em papelote, manteiga de ervas e gengibre com jardineira

Peito de galo em papelote, manteiga de ervas e gengibre com jardineira
4.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • manteiga
    120 g
  • presunto cortado em cubos
    20 g
  • salsa
    15 g
  • tomilho
    5 g
  • noz
    20 g
  • dentes de alho
    10 g
  • peitos de galo (300 g cada aprox.) cortados na diagonal
    2
  • sal
    3 c. chá de
  • gengibre em pó
    20 g
  • batata-doce cortada em cubos pequenos
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    50 g
  • curgete cortada em cubos
    70 g
  • espargos verdes
    50 g
  • água
    1500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1963.3 mg
蛋白质 24.6 g
热量 1811.2 kJ / 432.9 kcal
脂肪 30.7 g
纤维 3.6 g
饱和脂肪 16.6 g
碳水化合物 16.1 g

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