设备与配件
Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
20 unidades
食材
-
pão branco s/ côdea1 fatia de
-
Leite q.b. p/ embeber
-
salsa10 g
-
coentros mais q.b. p/ temperar10 g
-
queijo parmesão50 g
-
carne de porco magra, s/ nervos semi-congelada250 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
paprika5 g
-
pimenta variada, moída no momento5 g
-
malagueta seca1
-
Sal q.b.
-
ovos batidos2
-
pão ralado300 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
tomate em rama maduro, médio cortado em gomos200 g
-
Vinagre de vinho branco q.b. p/ temperar
-
Azeite q.b. p/ temperar
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
钠
173.5 mg
蛋白质
6 g
热量
502.3 kJ /
120.1 kcal
脂肪
4.7 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
13.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz de pato árabe
1小时 30 分钟
Empada de alheira e grelos
1小时
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1小时 20 分钟
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 分钟
Frango e legumes da época na frigideira
1小时 20 分钟
Caril de frango e ervilhas
35 分钟
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 分钟
Coxas de frango recheadas com alheira
40 分钟
Feijoca com entrecosto
1小时
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1小时 10 分钟
Kofta de borrego com chutney de manga
2小时 10 分钟
Bife à rolê
1小时 10 分钟