设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
准备工作 30 分钟
总数 2小时 20 分钟
4 porcje
食材
Bułeczki bao
-
50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
550 g wody
-
35 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilosć do natłuszczenia
-
15 g świeżych drożdży, w proszku1 ½ łyżeczki suchych drożdży w proszku
-
20 - 25 g cukru
-
420 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy ilość do posmarowania ciasta
Szarpany indyk
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 6 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
120 - 125 g sosu teriyaki gęstego
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
10 g sosu sojowego
-
10 g cukru
-
500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 4-5 cm kostkę
-
cebula dymka drobno posiekana, ilość do dekoracji
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże pokrojone w 2 mm plastry
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
29.5 g
热量
2041.8 kJ /
487.7 kcal
脂肪
13.4 g
纤维
2.7 g
碳水化合物
63.5 g
您可能还喜欢...
显示所有
Świąteczna szynka peklowana
170 godz. 20 min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2 godz.
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1 godz.
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 godz.
Polędwica po toskańsku
45 min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 min
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2 godz. 15 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 godz. 10 min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1 godz. 30 min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 min