设备与配件
Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino
准备工作 30 分钟
总数 1小时
6 unidades
食材
Blinis
-
80 g de setas frescas, en trozos80 g de champiñones frescos en trozos
-
1 cucharada perejil fresco picado (solo las hojas)
-
10 g de mantequilla
-
1 huevo
-
120 g de queso quark
-
100 g de harina
-
1 cucharadita de polvo de hornear (½ sobre)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Salsa de limón y cebollino
-
150 g de queso quark
-
15 g zumo de limón
-
1 cucharada colmada cebollino fresco picado
-
1 pellizco de pimienta molida
Cocción de los blinis
-
1 cucharada aceite de girasol
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
9.1 g
热量
817.3 kJ /
195.5 kcal
脂肪
11.7 g
纤维
0.9 g
碳水化合物
13.4 g
还收录在
Vida sana
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西班牙
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