设备与配件
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
准备工作 25 分钟
总数 55 分钟
2 porcje
食材
Roladki z kurczaka
-
1 ząbek czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
-
2 filety z piersi kurczaka, bez skóry ok. 150 g każdy
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1200 g wody
-
100 g ryżu brązowego
Sos jogurtowy z papryką
-
150 g jogurtu naturalnego
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 łyżki liści bazylii, świeżych
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
bazylia, świeża do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
30 g
热量
1549.1 kJ /
370 kcal
脂肪
9.8 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
47 g
您可能还喜欢...
显示所有Karbonatki
30 分钟
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1小时 10 分钟
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 分钟
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 分钟
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 分钟
Pikantna cielęcina z papryką
30 分钟
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4小时 30 分钟
Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus
50 分钟
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1小时
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2小时
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1小时 10 分钟