设备与配件
Clafoutis petits pois-jambon
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
食材
-
600 g d'eau
-
½ de c. à café de gros sel
-
300 g de petits pois frais écossés
-
beurre pour les ramequins
-
60 g de farine de blé
-
3 œufs
-
300 g de lait
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de jambon fumé détaillé en petits dés
难易度
初级
营养价值 每 4 portions
蛋白质
112 g
热量
4464 kJ /
1068 kcal
脂肪
40 g
纤维
18 g
碳水化合物
65 g
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