设备与配件
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porcji
食材
Sos chimichurri
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
10 g kolendry, świeżej
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżka oregano, suszonego
-
100 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
30 g białego octu winnego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Stek i młode ziemniaki
-
1000 g steków z polędwicy wołowej o grubości 3 cm
-
500 g wody
-
700 g ziemniaków, młodych nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
681.1 mg
蛋白质
36.2 g
热量
2897.5 kJ /
692.5 kcal
脂肪
49.9 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
13.5 g
碳水化合物
24.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1sa 15 dk
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1sa 25 dk
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 dk
Smash burger
45 dk
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 dk
Szparagi zapiekane w szynce
1sa 10 dk
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1sa 45 dk
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1sa
Satay z sosem orzechowym
1sa 55 dk
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1sa
Filet z indyka w zielonej marynacie
1sa 5 dk
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1sa 55 dk