Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7 500 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 porcji

食材

80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 mm krążki
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
½ - 1 łyżka cukru (可选的)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 1.4 g

热量 186.7 kJ / 44.6 kcal

脂肪 1.9 g

纤维 2.5 g

碳水化合物 7.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SEZONOWE SAŁATKI 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 分钟

Modro kapusta

45 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Surówka brokułowa całoroczna

10 分钟

Surówka z marchewki i pora

15 分钟

Surówka brokułowa

10 分钟

Rolada z indyka ze szpinakiem

2小时 10 分钟

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 分钟

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 分钟

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 分钟

显示所有