难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Sos
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 50 g wody
- 2 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki musztardy Dijon
Sałatka
-
200
g rukwi wodnej, tylko liście, bez twardych łodyg
或 200 g roszponki - 150 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
- 2 łyżki ziaren sezamu, uprażonych
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 499 kJ / 120 kcal
- 蛋白质
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 纤维
- 1.8 g
其他推荐食谱
显示所有
Śledzie po cygańsku
2h 20min
Śledzie po kaszubsku
13óra 45p
Wigilijna kapusta z grochem
2h 20min
Rolada szpinakowa z łososiem
2h 50min
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1 Std. 30 Min
Korzenny śledź z jabłkiem
2 godz. 30 min
Warstwowa sałatka śledziowa
2h 45min
Śledzie w kożuchu
1 Std.
Pyry z gzikiem
1 Std.
Pasztet babci Uli
8 godz. 50 min
Śledzie w sosie musztardowym
10óra 15p
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1 Std. 25 Min