Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

4.6 168 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 Portionen

食材

Koriander frisch, abgezupft
10 g
grüne Chilischote, frisch in dünnen Scheiben
1
Zwiebel geviertelt
1
Tomaten geviertelt
60 g
Pflanzenöl
60 g
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
15 g
Knoblauchzehen
3
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Chilipulver
¼ TL
Nelken
2
Kardamomkapseln
2
Mandeln, gemahlen
20 g
Kokosmilch
150 g
Sahne
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Ghee
30 g
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut ohne Gräten, in Stücken (2 cm)
100 g
Tintenfischringe
100 g
Garnelen, roh, geschält groß
12

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 13 g

热量 1783 kJ / 426 kcal

脂肪 39 g

碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Die Aromen Indiens 72 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat

45 Min

Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren

45 Min

Drömmar

50 Min

Garnelen-Curry

25 Min

Knoblauch-Pfeffer-Garnelen

25 Min

Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous

1 Std. 10 Min

Garnelen-Eintopf

45 Min

Thai-Fisch-Frikadellen

1 Std. 10 Min

Fischcurry

45 Min

Polenta mit Wurzeln und Seelachsfilet

50 Min

Lachs mit Porree und Currysauce

1 Std.

Tagine mit Seeteufel

1 Std.

显示所有