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Vegetarische persische Bohnenpatties
准备工作 40 分钟
总数 1小时 40 分钟
8 Portionen
食材
Bohnenpatties
-
Bulgur150 g
-
Wasser400 g
-
Salz1 TL
-
dicke Bohnen, TK400 g
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Pfeffer½ TL
-
Pinienkerne50 g
-
Sumak1 geh. TL
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Olivenöl30 g
Füllung und Fertigstellung
-
Feta in Stücken60 g
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Frischkäse60 g
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Minze abgezupft10 g
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Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Sesam100 g
-
Öl zum Frittieren
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
11 g
热量
1448 kJ /
346 kcal
脂肪
23 g
纤维
5 g
碳水化合物
21 g
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