难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g botwiny, tylko liście
- 50 g roszponki
- 120 - 150 g sera koziego, twardego pokrojonego na 2-2,5 cm kawałki
-
50
g oleju słonecznikowego
或 50 g oleju ryżowego - 40 g malin, świeżych
- ½ łyżki cukru
- ½ - 1 łyżeczka musztardy Dijon
- 20 g czerwonego octu winnego
- 25 g wody mineralnej, niegazowanej
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 618.8 kJ / 147.8 kcal
- 蛋白质
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 4.4 g
- 脂肪
- 14 g
- 纤维
- 1.2 g
其他推荐食谱
显示所有
Pyry z gzikiem
1 Std.
Kiełbasa słoikowa
26 godz. 30 min
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 Min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 Min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 Min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 Min
Frittata z kurczakiem i papryką
55 Min
Surówka z kiszonej kapusty
15 Min
Sałatka detox
25 Min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 Min
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami
45 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min