难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
或 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (可省略)
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- 蛋白质
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 纤维
- 5 g
其他推荐食谱
显示所有
Agua de Valencia
5 min
Chocolate a la taza
15 λεπτ.
Margarita
5 min
Chocolate caliente a la canela
10 min
Zumo de naranja
5 min
Piña colada
5 min
Granizado de limón
5 min
Sorbete de mojito
5 min
Espuma de café soluble (Café Dalgona)
5 min
Mojito
5 min
Aperol Spritz
10 min
Sorbete de piña colada
5 min