设备与配件
Smoothie de kiwi y pera
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
食材
-
4 kiwis pelados, en trozos
-
2 peras conferencia peladas (sin semillas) en trozos
-
10 g de zumo de lima
-
30 - 40 g de miel
-
150 g de cubitos de hielo
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
钠
7.1 mg
蛋白质
1 g
热量
411 kJ /
98 kcal
脂肪
0.8 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
21.7 g
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