设备与配件
Tajine van lam met abrikozen en honing
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porties
食材
-
uien doormidden gesneden400 g
-
wortelen geschild en in stukken200 g
-
olijfolie20 g
-
gemalen gember1 tl
-
kaneel½ tl
-
1 tl gedroogde gemalen kurkumasaffraan, gemalen2 snuifjes
-
citroen½
-
honing70 g
-
gemalen komijn½ tl
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak1 snuifje
-
olijfolie2 el
-
fijn zout naar smaak1 snuifje
-
griesmeel400 g
-
water
-
lamsschouder, ontbeend in stukken (4-5 cm)500 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit100 g
-
amandelen, gepeld60 g
-
koriander fijngehakt15 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
44 g
热量
3974 kJ /
950 kcal
脂肪
30 g
碳水化合物
125 g
您可能还喜欢...
显示所有Kip Fricassee met Asperges
1j
Paprika Puree met Chorizo
40 menit
Kip katsu curry met rijst
1j 40 menit
Hainanese kiprijst
1j 20 menit
Thaise burgers
35 menit
Risottata met kip en champignons
40 menit
Varkenshaasje met mosterdsaus
30 menit
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Tanpa peringkat
Turkse Borek met Cacik
Tanpa peringkat
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 menit
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 menit
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Tanpa peringkat