搜索
Couscous mit Lamm und Gemüse
TM31 TM5 TM6

Couscous mit Lamm und Gemüse
3.8 (11 评分 )
免费注册

食材

  • 4 Zweigchen Koriander, nur Blätter
  • 4 Zweigchen frische Petersilie, nur Blätter
  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 500 g Lammschulter (mit Knochen oder ohne), in Stücken (4 cm)
  • 3 TL feinkörniges Salz
  • ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Belieben
  • 60 g Olivenöl
  • 150 g Karotten
  • 80 g Weissrübe
  • 200 g Zucchetti
  • 300 g Couscous, mittelfein
  • 850 g Wasser
  • 1 ½ TL Zimt
  • 1 TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
  • 100 g Rosinen, alle Sorten
  • 260 g weisse Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
  • 1 Prise Safranpulver
营养价值
每 1 Portionen
热量
3527 kJ / 843 kcal
蛋白质
42 g
碳水化合物
104 g
脂肪
28 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Chili con carne

Chili con carne

(101)

40 Min

Tex-Mex Burger

Tex-Mex Burger

(24)

4h 25min

Bratwurst mit Zwiebelsauce und Ofengemüse

Bratwurst mit Zwiebelsauce und Ofengemüse

(111)

45 Min

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

(90)

50 Min

Chili con Carne

Chili con Carne

(5K)

50 Min

Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln

Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln

(32)

3 Std.

Hackbraten mit Ei

Hackbraten mit Ei

(21)

1 Std. 20 Min

Panierter Fleischkäse mit Rüebli-Risotto

Panierter Fleischkäse mit Rüebli-Risotto

(90)

40 Min

Rindfleisch in Pilz-Rahm-Sauce

Rindfleisch in Pilz-Rahm-Sauce

(109)

1hod.

Poulet Tajine mit Honig und Zwetschgen

Poulet Tajine mit Honig und Zwetschgen

(4)

40 Min

Fleischbällchen in spanischer Sauce

Fleischbällchen in spanischer Sauce

(23)

55 Min

Rippli mit Sauerkraut und Kartoffelpüree

Rippli mit Sauerkraut und Kartoffelpüree

(41)

1hod.

显示所有