设备与配件
Sugo di verdure
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
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20 g di olio di oliva
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60 g di carote a pezzi
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300 g di zucchine a metà, tagliate a pezzi
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100 g di funghi champignon tagliati in quarti
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400 g di pomodori, freschi400 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
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acqua per il barattolo di pomodori vuoto
-
½ cucchiaino di sale e un po' più per insaporire
-
¼ di cucchiaino di pepe nero
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1 cucchiaino di basilico secco
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1 cucchiaino di burro
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2 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
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1 - 2 cucchiai di prezzemolo fresco (可选的) le foglioline lavate e asciugate
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Parmigiano, grattugiato (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 4 porzioni
钠
1267.1 mg
蛋白质
12.3 g
热量
1794.6 kJ /
428.9 kcal
脂肪
25.1 g
纤维
12.9 g
饱和脂肪
5.3 g
碳水化合物
45.2 g
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