Couscous-Kräuter-Salat

Couscous-Kräuter-Salat

4.3 35 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 Portionen

食材

Couscous
100 g
Olivenöl
6 EL
Salz
10 Prisen
Wasser kochend heiß
200 g
Staudensellerie in Stücken (2 cm)
80 g
Salatgurke geschält, längs geviertelt und entkernt, in Stücken
250 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)
1 Bund
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Kerbel abgezupft
15 Stängel
Dill abgezupft
4 Stängel
Zitronensaft
25 g
Pfeffer
4 Prisen
Cranberrys, getrocknet
60 g
Cashewkern geröstet, gesalzen
50 g
Joghurt, 3,5% Fett
200 g
Harissa-Paste
1 - 2 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 8 g

热量 1738 kJ / 415 kcal

脂肪 23 g

碳水化合物 40 g

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