Coliflores gratinadas

Coliflores gratinadas

4.3 66 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

6 porciones

食材

150 g de queso manchego
2 ramas de perejil sólo las hojas
40 g de mantequilla fría
40 g de harina
500 g de leche
½ cdita de sal fina
1 pizca de pimienta negra recién molida
1 coliflor cortada en floretes

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 12 g

热量 1037 kJ / 247 kcal

脂肪 17 g

纤维 2 g

碳水化合物 14 g

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