
装置与配件
Coliflores gratinadas
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 porciones
食材
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de queso manchego150 g
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de perejil fresco sólo las hojas2 ramas
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de mantequilla fría40 g
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de harina40 g
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de leche500 g
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de sal fina½ cdita
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de pimienta negra recién molida1 pizca
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coliflor cortada en floretes1
营养价值 每 1 porción
热量
247 kcal /
1037 kJ
蛋白质
12 g
脂肪
17 g
碳水化合物
14 g
纤维
2 g