Ensalada de pepino y yogurt

Ensalada de pepino y yogurt

4.7 55 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

6 porciones

食材

400 g de pepino con piel, sin semillas y cortado en medias lunas delgadas
150 g de bulbo de hinojo cortado en rebanadas finas
20 g de hojas de hierbabuena fresca
200 g de yoghurt natural sin azúcar

200 g de jocoque
125 g de crema ácida
30 g de jugo de limón verde recién exprimido
2 dientes de ajo pelados
½ cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida
15 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para decorar

难易度

中级

营养价值每 6 porciones

蛋白质 18 g

热量 2748 kJ / 654 kcal

脂肪 48 g

纤维 24 g

碳水化合物 42 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

RECETAS DEL MUNDO 65 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Brazo de patata

Brazo de patata

45 分钟

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

10 分钟

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

35 分钟

Berberechos al vapor con lima

Berberechos al vapor con lima

20 分钟

Crêpes de gazpacho

Crêpes de gazpacho

1小时

Crêpes de sarraceno con salmón

Crêpes de sarraceno con salmón

1小时 10 分钟

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 分钟

Judías verdes con bacalao y pimientos

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 分钟

Huevos pochados

Huevos pochados

15 分钟

Ensalada de berenjenas y lentejas

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 分钟

Huevos crujientes onsen con col

Huevos crujientes onsen con col

无评分

Crujientes de queso brie con arándanos

Crujientes de queso brie con arándanos

50 分钟

显示所有