Minze-Ayran

Minze-Ayran

4.6 95 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 Gläser

食材

Joghurt (10% Fett) gekühlt
400 g
Wasser kalt
200 g
Zitronensaft, frisch gepresst etwas mehr zum Abschmecken
10 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 Msp.
Cayennepfeffer, gemahlen
1 Prise
frische Minzeblätter etwas mehr zum Dekorieren
20

难易度

初级

营养价值每 1 Glas

蛋白质 3 g

热量 524 kJ / 125 kcal

脂肪 10 g

纤维 0 g

碳水化合物 5 g

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