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Vasitos de espárragos con salpicón

Vasitos de espárragos con salpicón
4.3 8 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
8 vasos
马上体验

食材

  • 1 tarro de espárragos blancos (en conserva) (aprox. 325 g escurridos)
  • 1 lata de berberechos al natural (en conserva) (aprox. 65 g escurridos)
  • 1 lata mejillones cocidos al natural (aprox. 70 g escurridos)
  • 2 huevos duros
  • 1 tarro de espárragos verdes en conserva (aprox. 230 g netos)
  • 150 g de palitos de surimi
  • 100 g de mayonesa
  • 8 chorritos de aceite de oliva virgen extra

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

蛋白质 9.34 g
热量 996 kJ / 238 kcal
脂肪 21.15 g
纤维 0.98 g
碳水化合物 2.63 g

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西班牙

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