难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 120 gramů datlí, bez pecek
- 150 gramů černého piva
- 150 gramů minerální vody
-
2
polévkové lžíce ječného sladu
或 2 polévkové lžíce melasy z cukrové třtiny - 50 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na vymazání
- 30 gramů čerstvého droždí
- 350 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 50 gramů špaldové mouky
- 100 gramů hrubé mouky, plus na podsypání
- 10 gramů soli
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- 营养价值
- 每 1 plátek
- 热量
- 943 kJ / 226 kcal
- 蛋白质
- 5.08 g
- 碳水化合物
- 38.73 g
- 脂肪
- 5.6 g
- 纤维
- 3.89 g
其他推荐食谱
显示所有
Mléčný chléb
2 godz. 20 min
Extra dobrá brioška
3 godz.
Bílé pečivo
1h
Tvarohové koláčky (kynuté)
1h
Bagety
35min
Bageta
3h 45 min
Kváskový chléb
16h 30min
Sýrové rohlíčky s česnekem
1h 40 min.
Chléb
1h 40 min.
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30 min
Podmáslový chléb
4 godz. 35 min
Okatý chléb
9 godz. 40 min