设备与配件
Entremets mangue-coco
准备工作 5 分钟
总数 2小时 25 分钟
6 portions
食材
La gelée de mangue
-
200 g de mangue mûre coupée en morceaux
-
250 g de jus de mangue
-
½ sachet d'agar-agar (1 g)
-
60 g de cassonade
La semoule coco-cardamome
-
500 g de lait de coco
-
1 c. à café de cardamome en poudre
-
40 g de semoule de blé dur fine
-
40 g de cassonade
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2.5 g
热量
1171 kJ /
280 kcal
脂肪
15.5 g
纤维
4.5 g
碳水化合物
32.7 g
还收录在
Végétarien
12 道食谱
法国
法国
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