Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach

Name: Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
Prep time: 25 min
Cook time: 9 h 15 min
Total time: 9 h 15 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 800 g mięsa z łopatki jagnięcej, bez kości; 50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego; 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; 60 g sosu Worcestershire; 3 ząbki czosnku; 150 g cebuli; 180 g selera naciowego; 2 - 4 gałązki kolendry, świeżej; 2 - 3 szczypty oregano, suszonego; 2 liście laurowe, świeże; 1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego; 25 g oleju; 20 g cukru trzcinowego; 50 g przecieru pomidorowego, z puszki; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 450 g wody; 160 g ryżu basmati; 400 g wody; 4 szczypty soli; 4 łyżeczki oleju

4.4 44 评分

准备工作 25 分钟

总数 9小时 15 分钟

4 porcje

食材

Gulasz karaibski

800 g mięsa z łopatki jagnięcej, bez kości (patrz wariant), pokrojonego na 3-4 cm kawałki

800 g gulaszowego mięsa z jagnięciny, bez kości, pokrojonego na 3-4 cm kawałki
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g sosu Worcestershire
3 ząbki czosnku
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
180 g selera naciowego łodyg, pokrojonego na kawałki
2 - 4 gałązki kolendry, świeżej
2 - 3 szczypty oregano, suszonego
2 liście laurowe, świeże

1 liść laurowy, suszony
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
25 g oleju
20 g cukru trzcinowego

20 g brązowego cukru
50 g przecieru pomidorowego, z puszki
1 - 1 ½ łyżeczki soli
450 g wody