设备与配件
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porcje
食材
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ½ ząbek czosnku do smaku
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
40 g bułki tartej
-
400 g mięsa wołowego, mielonego
-
2 jajka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
50 g sera cheddar, pokrojonego w 2-3 mm plastry50 g sera gruyère pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
25 g liści szpinaku baby, świeżych
-
4 - 5 liści bazylii, świeżych
-
450 g żółtej papryki pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
400 g pomidorów400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
200 g wody
-
1 szczypta cukru (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
35 g
热量
2128 kJ /
508 kcal
脂肪
31 g
纤维
6.1 g
碳水化合物
18 g
您可能还喜欢...
显示所有Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1小时 20 分钟
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1小时 10 分钟
Babka mięsna
1小时 30 分钟
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1小时 25 分钟
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1小时 10 分钟
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1小时
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 分钟
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 分钟
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2小时
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1小时 35 分钟
Nadziewany kurczak na Varomie
1小时 45 分钟
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1小时 10 分钟