难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 EL Öl
- 2 TL Curry, mittelscharf
- 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 600 g Wasser
- 1 EL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 1 EL Honig
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 8 Stängel Koriander, abgezupft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 540 kJ / 130 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 6 g
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