难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 3 mele
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 2 cucchiaino di cannella in polvere + q.b.
- 180 g di farina integrale
- 100 g di zucchero di canna integrale
- 150 g di olio di semi di mais, possibilmente spremuto a freddo
- 150 g di latte intero
- 15 g di lievito in polvere per dolci
- 10 - 20 g di mandorle a scaglie
- 营养价值
- 每 1 fetta
- 热量
- 958 kJ / 229 kcal
- 蛋白质
- 2.7 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 14.2 g
- 纤维
- 2.3 g
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