Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

3.8 432 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 45 分钟

2 porcje

食材

2 - 3 ząbki czosnku
80 g jogurtu typu greckiego
20 g białego octu winnego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
½ - 1 łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka
250 g wody

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 1009.7 mg

蛋白质 59.7 g

热量 1665 kJ / 398 kcal

脂肪 14 g

纤维 1.2 g

饱和脂肪 3.8 g

碳水化合物 5.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1 Std.

Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ

2 Std. 30 Min

Karkówka po karkonosku

1 Std. 50 Min

Karkówka z cebulą

1 Std. 45 Min

Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego

1 Std. 5 Min

Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami

2 Std.

Żeberka w kapuście

2 Std. 10 Min

Cordon bleu z kurczaka

20 Min

Burger XXL

1 Std. 55 Min

Szynka drobiowa

2 Std. 10 Min

Tajski burger

55 Min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 Min

显示所有