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Möhren-Kichererbsen-Suppe
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Zwiebel halbiert1
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Olivenöl4 EL
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Möhren in Stücken400 g
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Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
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Wasser600 g
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Orangensaft, frisch gepresst150 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 Msp.
-
Zimt¼ TL
-
Chiliflocken½ TL
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Salz und etwas mehr zum Abschmecken2 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
6 g
热量
985 kJ /
235 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
21 g
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